 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
XỔ SẠN 1. Buổi sáng: 6 giờ ăn cháo lỏng 2. Buổi trưa: ăn cháo lỏng Nhịn đến 6 giờ tối không ăn – không uống CHUẨN BỊ: - 3 muỗng muối (muỗng ăn phở) - Muối biển mua ở Wallgreen (Muối Epson Salt) - 3 chén nước bưởi tươi (vắt ra) - Muối và nước bưởi trộn đều bỏ vô tủ lạnh. 6 giờ chiều, uống ¾ chén 8 giờ tối uống ¾ chén 9 giờ 45 vắt ½ chén nước bưởi không muốn + ½ chén dầu ô lieu, lắc đều bỏ tủ lạnh – 10 giờ tối uống. Số còn lại có muối 6 giờ sáng hôm sau uống ¾ chén – 8 giờ sáng uống ¾ chén. Đến 10 giờ ăn nhẹ - 12 trưa ăn cơm bình thường
|
|